白癜风的保养护理

白癜风是一种色素失调性疾病，长期影响患者的生活质量，因此临床治疗外，患者对其保养护理也非常重要。本文将对白癜风的保养护理进行详细阐述。

一、日常护理：

1.勿晒伤：白癜风患者皮肤白皙、缺乏黑色素保护，容易晒伤，引起皮肤发炎、瘙痒等多种反应，因此患者必须做好防晒工作。建议在室内待留时间较长时，全身涂抹专业防晒霜，避免在中午高温时段到户外活动。

2.注意食品安全和健康饮食：患者的皮肤缺少色素保护，易引起皮肤敏感，爱长疹子，“吃辛辣油腻刺激性饮食”或过敏原食物等。因此，白癜风患者必须注意食品安全，并尽量少食用辣椒、海鲜等偏寒、刺激性食物。

3.保持心情愉快：患者日常生活中要保持愉快心情，避免因情绪波动而引发皮肤白斑扩散、病情加重的情况；运动以带氧运动为主，增强体质，提高皮肤抗损伤能力。

二、切忌不当用药：

1.避免到未知治疗点就医：很多白癜风患者由于医疗条件不充足，或听信他人医治，导致病情恶化等问题，因此在治疗上务必找正规专业机构进行治疗，切忌自己在心血管或乱量使用药物。

2.切勿滥用疾病：白癜风的治疗需要较长时间，一旦治疗不当或药物过敏，很容易导致病情加重片状出现。因此，在诊疗时，除了按时去医院处理外，过换药、找泥途径“神奇治疗方法”也是千万不可做的。

三、医疗治疗保养：

1.一定要按医生处方用药：低量激素常年使用可能会导致皮肤变薄，药物成为白癜风的维稳因素而已，建议在专业医生指导下用药，切勿自行增减、改变用药习惯。

2.每月进行一次评估：白癜风病情是不稳定的，如果患者皮肤有新的白斑出现，或白癜风面积扩大，那么需要及时去专科医院进行评估。根据最新的诊疗方案来调整用药。这样可以更好地控制和治疗白癜风。

白癜风患者要做好全身护理：日常要注意防晒，不吃刺激性食品、保持心情愉快、必须找正规专业机构进行治疗、切勿滥用药物，还要按照医生的处方进行用药。如果严格控制护理措施，并较早地得到有效诊疗，可以达到更好的治疗效果。